bien être

Du yoga sur chaise pour devenir meilleur communicateur?

Par Geneviève Laquerre Le yoga peut vous aider à être meilleur communicateur, meilleur gestionnaire, meilleur leader, le saviez-vous? Le yoga équilibre le corps, l’âme et l’esprit en profondeur. Il est un excellent allié pour prévenir à la fois les maux physiques et psycho-émotionnels. N’importe qui peut pratiquer le yoga et en retirer des bénéfices, peu

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